国乒荣耀我的星光女友刘亦菲第306章 赛前适应性训练波尔组合技的破解之道
2013年4月2日清晨7点杜塞尔多夫世锦赛场馆的训练区已经亮起灯光。
屈正阳背着红双喜定制球拍包走进场馆时秦教练正拿着战术板和陪练员小李沟通旁边的测速仪和慢动作摄像机已经架设完毕——今天的核心任务是破解波尔昨晚暴露的“反手爆冲+正手快带”组合技。
“正阳过来看看这个数据。
”秦教练招手将平板递给屈正阳屏幕上是波尔组合技的慢放视频“反手爆冲191km/h衔接正手快带只有0.009秒快带落点误差不超过0.3厘米比咱们之前的预判快了0.001秒卸力时得调整球拍后引幅度。
” 屈正阳点头指尖在屏幕上划出卸力轨迹:“系统扫描后建议【如封似闭】卸力时球拍后引从0.25厘米调到0.3厘米能多缓冲5%的力量而且卸力后要立刻启动【玉女穿梭】步法向正手移位0.4米刚好能覆盖快带范围。
”他说着走到球台旁让小李模仿波尔的动作——先反手爆冲再衔接正手快带。
第一组模拟开始小李反手爆冲190km/h屈正阳按系统建议调整卸力幅度球拍后引0.3厘米球擦着球拍胶皮卸力回台随即启动步法向正手移位正手快带刚好落在他的拍面范围内“1-0!”“漂亮!这个卸力幅度刚好!”秦教练在旁边喊手里的秒表显示衔接时间0.009秒“再试一组这次小李把爆冲提到191km/h快带落点往白线靠!” 第二组小李爆冲速度达到191km/h球带着强烈的旋转撞向球台屈正阳手腕微屈【如封似闭 88/100】的卸力效率完全发挥球稳稳回防步法移位也精准到位快带再次被防住“2-0!”连续训练20组屈正阳只失误1次成功率达到95%秦教练满意地在战术板上画了个勾:“这个组合技的破解没问题了接下来练双打衔接樊振东马上到。
” 8点半樊振东背着球拍包赶来手里还提着两盒能量棒:“阳哥昨晚我研究了韩国组合李尚洙/郑荣植的双打录像他们的反手快撕衔接特别快咱们得练‘发球-快撕-爆冲’的连续衔接。
”屈正阳接过能量棒拆开一根递给小李:“正好咱们先模拟韩国组合小李和另一个陪练搭档我跟东哥练。
” 双打模拟开始陪练员小李发球后反手快撕188km/h樊振东衔接反手快拨屈正阳顺势正手爆冲192km/h球擦着边线落地“1-0!”“这个衔接够快!”樊振东笑着击掌“比昨天快了0.002秒看来你昨晚没少琢磨。
”屈正阳点头心里召唤系统: 【宿主:屈正阳】 【等级:14】 【经验值:6080/】 【技能体系——】 1. 战术大师(初级LV.14) - 功能:快速分析对手战术漏洞每场比赛可生成3次“针对性应对方案”依托对手过往比赛数据生成比升级前“基础分析”效率提升40%。
2 形意拳精通(核心进攻) - 组合技:劈拳(熟练度92/100)、崩拳(88/100)、钻拳(90/100)、炮拳(89/100)、横拳(87/100) 3. 八卦走转大师(核心步法) - 【玉女穿梭 98/100】(启动速度0.03秒) 4. 太极拳精通(核心防守) - 【如封似闭 88/100】(卸力效率88%)、【十字手 86/100】 5. 应急步专家(核心救球) - 【马踏飞燕 86/100】、【金鸡食米 80/100】 【系统提示:扫描双打衔接数据...分析完成生成优化方案:1. 樊振东快拨后手腕微转0.1圈给爆冲留出0.001秒准备时间;2. 屈正阳步法提前0.002秒启动避免衔接脱节;3. 发球优先选择侧旋短球限制对手快撕角度。
】 按系统方案调整后双打衔接速度又快了0.001秒连续10组只失误1次。
秦教练在旁边录像回放时指着屏幕:“这个调整很关键韩国组合的弱点就是衔接间隙长咱们比他们快0.002秒就能掌握主动权。
” 上午10点训练间隙几位中国记者围过来采访。
其中一位记者问:“屈正阳昨天你说要展现国术乒乓的魅力今天训练中能看到哪些国术元素?”屈正阳拿起球拍演示【劈拳】的拧腰发力:“比如这个正手爆冲融入了形意拳‘劈拳’的拧腰送肩能让力量更集中;还有卸力用的是太极拳‘如封似闭’的要领缓冲对手的爆发力。
”他边说边做动作慢动作下腰腹拧转40°手腕微屈卸力动作流畅又充满力量感记者们纷纷按下快门“这就是国术乒乓的精髓啊!比视频里更直观!” 本小章还未完请点击下一页继续阅读后面精彩内容!。
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