有半毛钱关系吗第44章 运动会1

200米比赛不出意外何晓雪跑了小组倒数第一大哥跑了小组第一。

天作之合呀大哥大嫂真是互补。

然后就看着大哥走到终点接了跑完气喘吁吁的大嫂两人有说有笑的走回班级大本营。

“明天还有400米我反正挺担心何晓雪能不能跑下来的。

”梅梅说：“不能被爱情冲昏了头脑还是要量力而行。

” “切你对李聪难道还不够昏！”我笑着说。

“理智还得是珠珠。

” “论感情白痴还得是你。

”珠珠拍了一下我的肩膀说。

“我也觉得珠珠说的非常对你是个白痴。

”梅梅趁机附和道 “哈哈哈哈哈哈哈你们真是笑死我了莎和珠珠在总结别人问题的时候总是可以总结的非常到位。

”小野大笑着说道。

“我还白痴我早就看懂了呀小野柯杰你们互相喜欢陈梦刘伟互相喜欢还有小双和古毅。

我说的对吧？”我问道 “对对对你说的都对。

”梅梅笑着说：“走我们看你丢实心球。

马上要比赛了。

” “啊有点紧张也其实我手也没什么力就是何伟说我打他的时候手劲大。

”我说着想想比赛心里还真有点紧张。

“没事尽力就好丢出去了就不管了只要你不丢了打到你自己就好。

”珠珠笑着说 “加油！” 我到达检阅处领了号码抽了顺序签。

“莎投之前想一下体育老师教的方法注意姿势。

”何伟不知道什么时候从人群中冒出来对着我喊。

我看着他点点头心里回想着老师教的方法。

实心球是一人投三次选择最远一次计入成绩。

我是第三个前面两个是一班和六班的女生。

她们投完成绩都还不错比我平时练习的时候投的多一点。

轮到我上场心里想着体育老师教的方法双手采取倒八的姿势握球大拇指紧靠用力捏球其他四个手指张开握球确保球紧贴手掌和手指。

确认球应位于手掌中心线上以确保投掷时的平衡和控制。

双脚前后站立前脚距离投掷线约30-50厘米后脚离前脚大约一脚掌的距离左右脚分开约半个脚掌的位置。

感受身体重心落在两脚中间偏前后脚脚跟稍微离地身体肌肉放松。

预摆了两次最后一次预摆时球从前下方经过胸前至头后上方加速球的摆速上体后仰身体形成反弓形同时吸气蹬腿、送髋腰腹急震用力直接把球扔出去。

球出手时两脚贴地面快速交换前脚制动降低重心控制平衡防止踏线。

就这样把球扔了出去第一次超出了以前练习的距离打破了我自己的记录听到成绩我开心的跳起来。

因为已经超过了前两名同学起码我不会是倒数第一赢过自己就很满足了！ 后面两次投球成绩都不如第一次。

我完成投球跑到珠珠她们身边开心的说：“这是我的最好成绩了。

不得不说我还有点比赛潜质。

” “不愧是手劲大打人痛的莎厉害。

”小野调侃着 我们聊的正欢何伟跑过来兴奋的说：“莎你今天超常发挥了厉害了！你很有可能拿到名次。

我再去看看有没有人超过你。

” “哎哟我自己赢了自己就行拿不拿名次不重要你不是还要跑接力赛嘛。

自己去准备嘛不用看了。

”我对着何伟说 “还早还早我很期待你拿个名次起码你得了名次给我们班级加点分嘛。

”说着就跑开了。

“这个体育委员确实荣誉感爆棚。

”我说道。

“嗯就是为了班级荣誉感体育委员也是够拼。

四百、八百打篮球跳远他都参加了也体力真是好！”我感叹 “他体力确实是很好呀！”梅梅对着我笑着说。

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